Nasenpflaster gegen das Schnarchen
 | Und es sind längst nicht nur Männer, die schnarchen. Fest steht: Schnarchen kann den partnerschaftlichen Frieden stören. Das Nasenpflaster ist eines von zahlreichen Mitteln gegen Schnarchen. Bei ungezügelter Schnarcherei eignen sich folgende Produkte: Nasenpflaster, Schnarchspray oder der Schnarchgurt. Informieren Sie sich im Shop >> Oder rechts in der Produktespalte | |
Gegen Schnarchen ist oft kein Kraut gewachsen. Es kann jedoch eine Partnerschaft negativ beeinflussen, indem es nicht nur den eigenen Schlaf, sondern auch den der Partnerin oder des Partners stört. Es liegt deshalb im Interesse beider Partner, das Phänomen möglichst zu beschränken. Gegen Schnarchen gibt es unterschiedliche Möglichkeiten: Etwa das Nasenpflaster. Es wird vor dem Schlafengehen auf die Nase geklebt und fördert den tiefen und erholsamen Schlaf. | ||
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| Gegen Schnarchen: Einfach Nasenpflaster anbringen. | ||
Damit die Liebespartner ihr Sexualleben richtig geniessen können, sind Harmonie und Verständnis im Alltag äusserst wichtig. Stimmt es mit dem Schlaf nicht mehr, können Probleme mit der Lust auftreten.
Viele scherzen, ohne etwas gegen das Schnarchen zu unternehmen. Die wenigsten wissen: Schnarchende Menschen stören nicht nur den Schlaf ihrer Mitmenschen, sondern schlafen meist selber schlecht. Gerade deshalb haben etwa Nasenpflaster einen immer bedeutenderen Stellenwert.
Für das Phänomen sind meist bedrängte Atemwege verantwortlich, welche beim Ein- und Ausatmen den Gaumen oder das Zäpfchen zum Flattern bringen. In heikleren Fällen kann auch mal der hintere Zungenteil in den Rachen zurückfallen, was einen plötzlichen Sauerstoffmangel hervorruft.
Der Körper registriert eine Stresssituation und schüttet Adrenalin aus. Von aussen ist der Vorgang als abrupte Änderung der Schlafposition sichtbar, aber es tritt auch ein verstärktes Herzklopfen auf. Aus diesen Gründen ist Schnarchen für die betroffenen Personen kaum erholsam - ein tiefer Schlaf ist praktisch unmöglich.
Auch die Mitschlafenden leiden an hartnäckigen Schnarchern. Das Phänomen ist heute weit verbreitet und erreicht bei der älteren Population bereits 40-60 Prozent. Etwas stärker betroffen sind die Männer, weshalb man oft von Frauen hört, die sich gegen das Schnarchen ihres Partners auflehnen.
Auch rund 20% der jüngeren Erwachsenen leiden an dem Symptom. Dies hat bisweilen soziale Folgen: Nach einer schlechten Nacht ist man oft abgeschlagen, nervös und hat Mühe mit der Konzentration. Dies kann am Arbeitsplatz oder zu Hause Spannungen auslösen. Bei Männern werden manchmal auch Potenzprobleme beobachtet.
